🌀 Vagusnerv-Massage – Entspannung, die von innen wirkt

Kennst du das Gefühl, ständig „on“ zu sein – innerlich unter Strom, mit flacher Atmung, einem unruhigen Bauch oder dauerhaftem Druck im Nacken?
Die Vagusnerv-Massage ist eine sanfte, tiefwirksame Anwendung, die dein vegetatives Nervensystem reguliert, deine Selbstheilung aktiviert und dir hilft, wieder in einen Zustand von Sicherheit und innerer Ruhe zu finden.

👉 Lass los, was dein System festhält – und gib deinem Körper Raum zum Durchatmen.

Der Vagusnerv ist der größte Teil deines Parasympathikus – also jenes Systems, das für Entspannung, Regeneration und innere Beruhigung zuständig ist.

Er zieht vom Gehirn über Nacken, Herz, Lunge und Magen-Darm-Bereich tief durch den ganzen Körper.

In der Vagusnerv-Massage arbeite ich mit feinen und festen Massagereizen und feinen regulierenden Berührungen im Bereich von Kopf, Gesicht, Hals, Nacken, Rücken, Brustkorb, Bauch und Zwerchfell.

Diese Herangehensweise lädt dein System ein, aus dem Alarmzustand in einen Zustand von Sicherheit und Verbindung zu wechseln.

Diese Massageform kann dich besonders unterstützen, wenn du:

• häufig unter innerer Unruhe, Stress oder Erschöpfung leidest

• den Wunsch nach tiefer, nicht-kognitiver Entspannung hast

• flach atmest oder dich oft „abgeschnitten vom Körper“ fühlst

• bei psychosomatischen Beschwerden oder Verdauungsthemen mehr Regulation und Verbindung suchst

• nachhaltig regenerieren möchtest – nicht nur muskulär, sondern auch nervlich und emotional

Die Vagusnerv-Massage eignet sich auch hervorragend als Ergänzung zu anderen Körperbehandlungen oder zur Unterstützung in stressigen Lebensphasen.

 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ „Ich wusste nicht, wie sehr mein System unter Spannung stand – bis ich erlebt habe, wie sich tiefe Ruhe anfühlt. Ich war danach wie um eine Spur weicher.“

— Daniela H., 37, Marketingberaterin

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ „Nach der Behandlung habe ich das erste Mal seit Langem tief durchgeatmet. Mein Bauch war ruhig, meine Gedanken leiser. So etwas habe ich lange gesucht.“

— Elisabeth R., 43, Logopädin

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ „Ich hätte nie gedacht, dass Vagusnerv-Massage so viel auslösen können. Mein Körper hat sich sicher gefühlt – das war wie Heimkommen in mich.“

— Nina F., 49, Coach