(Pure Embodiment ist founded by Karin Nikbakht)

Atem ist Lebenskraft. Gezielt eingesetzt, kannst Du über diese Atemtechnik tiefe transformative Erfahrungen machen. Bewusstseinserweiterung ganz ohne Substanzen und echt. Breathwork ist tief und transformierend. Ich kenne nichts, das in so kurzer Zeit, so viel verändern kann. Und mein Herz schlägt höher dich mit dieser Arbeit zu begleiten. 

Anspannung, Stress, Angst, Frustration, Ärger, usw. Wer kennt das nicht! Mit dem soggenannten verbundenen Atem kannst du deinen tiefen blockierenden Mustern und Gefühlen begegnen und sie Schicht für Schicht transformieren. Ja das funktioniert wirklich. Der Atem ist wie eine Müllabfuhr, wie ein Verdauungssystem. Du musst nichts analysieren oder verstehen daran. Der Atem bringt all die Dinge in dein Bewusstsein, die noch nicht verarbeitet sind. Durch das bewusste Wahrnehmen und Durchatmen dieser Gefühle und Zustände, kannst du die blockierte Energie dahinter befreien. Und gehst gelöst daraus hervor.

Dadurch wird Raum frei. Raum für pures, neues Leben. Raum für die Seele, Raum für Ideen und Visionen, Raum für mehr von dir selbst. Ganz nebenbei wirken diese Atemsessions wie ein Workout für dein Zwerchfell, entsäuern und entgiften den Körper.

ist eine vielseitige und äußerst wirksame Methode und genau das Richtige für dich, wenn Du:

• eine transformative Erfahrung machen möchtest
• Angst, Stress, innere Blockaden und alte Themen abbauen willst
• alte blockierende Muster überschreiben willst
• mehr Platz im Körper für deine Seele schaffen willst
• deinen Stoffwechsel und die Entgiftung ankurbeln willst
• mehr Energie und Lebenskraft spüren möchtest
• einen Zugang zu Intuitionen, Ideen und Visionen suchst

Sollten 5 Tage hintereinander nicht gut machbar sein für dich, können wir auch Abwandlungen finden. 

Es ist möglich Pure Embodiment auch nur für 3 oder 2 Tagen zu buchen. Als Schnuppermöglichkeit bin ich auch bereit, das wir vorerst nur eine Einheit fixieren. Dabei verringert sich natürlich aber auch die Tiefe und Intensität des möglichen Prozesses.

Auch kürzere Einheiten und größerer zeitlicher Abstand wäre eine Möglichkeit, um sanfter in diese Arbeit einzusteigen. Wenn Du das Gefühl hast, das diese Art der Atemarbeit noch zu viel ist für dich, sieh dir meine Angebote unter Atemcoaching näher an. Atemcoaching nach der Methode "Oxygen Advantage" zielt auf Stressmanagment statt auf Transformation. Für manche Menschen kann auch das der richtige Einstieg ins Atmen sein.

 Wenn Dir der Aufwand zu hoch ist zu mir in die Praxis zu kommen, so ist es auch möglich diese Arbeit online zu erfahren. Da ich nicht physisch bei dir sein kann, ist die Einheit sanfter und kürzer aufgebaut. Dennoch lassen sich auf diesem Weg profunde Atemerfahrungen sammeln, die dich unterstützen können tiefer in Verbindung mit deinem Körper, Dir und deinem Potential zu kommen.

Hinweis: Online Sessions sind nicht für die Ausbildung anrechenbar.

Bei dieser Arbeit öffnen sich viele Räume in dir. Es ist sinnvoll am Prozess dranzublieben, weshalb die Atemsessions an 5 hintereinanderliegenden Tagen stattfinden sollten. So profitierst Du einfach am meisten davon. Kurz aber intensiv! Bitte komm nüchtern (kein Essen im Magen) und trinke mehrere Tage zuvor keinen Alkohol.

Breathwork eignet sich nicht für Menschen mit Herz-/Kreislauferkrankungen, Epilepsie, erhöhtem Augendruck, während der Schwangerschaft, bei Diabetes und akuten psychiatrischen Erkrankungen (Schizophrenie, Borderlinesysndrom, Psychose). Bitte informiere mich daher zu Beginn im Detail über deinen aktuellen Gesundheitszustand und lass im Zweifelsfall deinen Gesundheitszustand beim Arzt abklären, bevor Du zu mir kommst.